Timp de o lună poți descoperi lumea cățărării alături de antrenori cu experiență și bază solidă în escaladă sportivă. În timpul ședințelor de grup vei învăța elementele esențiale ale mișcării sigure, într-un mediu prietenos și motivant, unde evoluția este firească. Antrenamentele oferă valoare tuturor nivelurilor: începătorii dobândesc mișcări noi, iar cei mai avansați își rafinează tehnica. Fie că îți faci un cadou, fie că îl oferi mai departe, această experiență aduce încredere, forță și progres real.

Ce oferă această experiență?

• Ședințe de antrenament în grup, de luni până sâmbătă, după amiaza-seara, la o oră stabilită în prealabil, pe durata unei luni.
• 4 sau 8 ședințe, câte 1 oră fiecare — în funcție de opțiunea aleasă.
• Antrenamente ghidate de instructori cu experiență în escaladă sportivă, într-un mediu sigur și bine organizat.
• Însușirea bazelor tehnice: controlul corpului, mișcări eficiente, alegerea corectă a prizelor și a pașilor, utilizarea echipamentului.
• O experiență de comunitate, în care este ușor să găsești parteneri de antrenament și inspirație pentru dezvoltare.
• Accesul în sală este inclus în abonament, astfel ai intrare asigurată în zilele de antrenament pe tot parcursul lunii.
• Exerciții structurate într-un mod ludic, pentru dezvoltarea forței, echilibrului, rezolvării de probleme și concentrării.

Informații utile

• Serviciul nu include închirierea espadrilelor; aceasta poate fi închiriată la fața locului.
• Programul începe cu o scurtă instruire de siguranță, obligatorie pentru toți participanții.
• Participarea necesită completarea unei declarații de responsabilitate.
• Nu este necesară experiență anterioară și nici o condiție fizică extraordinară — programul este potrivit și pentru începători.
• Este recomandată îmbrăcăminte sport lejeră; magneziul este opțional.
• Ședințele se desfășoară în grupuri mici, astfel fiecare participant primește atenția de care are nevoie.
• Orar: luni-sâmbătă 16:30-21:00, într-un interval prestabilit